Infraroodcabine of infraroodsauna?

De woorden infraroodcabine en infraroodsauna worden vaak door elkaar gebruikt. De term sauna verwijst echter naar een hoge omgevingstemperatuur zoals in een Finse sauna. Aangezien infraroodstraling niet de lucht, maar wel het lichaam verwarmd is een infraroodsauna dus eigenlijk geen sauna, maar een infraroodcabine met warmtestraling.

Uiterlijk lijken beide houten cabines sterk op elkaar. Maar in tegenstelling tot de hoge omgevingstemperatuur die zo typisch is voor de klassieke sauna, hoeft het in een infraroodcabine niet zo warm te zijn. Essentiëel is de stralingswarmte die het lichaam opwarmt. Infraroodstralers kan je dus evengoed in open lucht gebruiken. (zie ook “Het verschil met een traditionele sauna”)

Bent u van plan om een sauna te kopen, dan is de eerste keuze die tussen een klassieke Finse sauna of een infraroodcabine.